Bài báo “Efficacy of Collagen Type II on Joint Health” đăng trên tạp chí nổi tiếng MDPI tập trung vào hiệu quả của collagen type II, đặc biệt là ở dạng collagen không biến tính, đối với sức khỏe khớp. Bài báo thảo luận về các nghiên cứu khác nhau cho thấy các lợi ích tiềm năng của nó đối với những người mắc các rối loạn khớp như thoái hóa khớp.
Những điểm chính bao gồm:
- Cơ Chế Hoạt Động : Collagen type II được cho là hoạt động bằng cách tạo ra sự dung nạp qua đường uống, điều chỉnh phản ứng miễn dịch chống lại sụn khớp, giảm viêm và làm chậm sự thoái hóa sụn.Bằng Chứng Lâm Sàng : Bài báo trích dẫn nhiều thử nghiệm lâm sàng cho thấy việc bổ sung collagen type II không biến tính có thể giảm triệu chứng đau và cứng khớp, cải thiện chức năng khớp. Các thử nghiệm này thường so sánh collagen type II với giả dược và các chất bổ sung thông thường khác như glucosamine và chondroitin.
- Liều Lượng và An Toàn : Các nghiên cứu thường sử dụng liều hàng ngày là 40 mg collagen type II không biến tính, và liều lượng này đã được chứng minh là an toàn và dung nạp tốt đối với hầu hết mọi người.
- Hiệu Quả So Sánh : Bài báo cũng so sánh collagen type II với các chất bổ sung sức khỏe khớp khác, chỉ ra rằng collagen type II có thể mang lại lợi ích đặc biệt nhờ vào cơ chế hoạt động độc đáo liên quan đến điều chỉnh miễn dịch.
- Nghiên Cứu Trên Động Vật : Ngoài ra, các nghiên cứu trên động vật cũng được đề cập, hỗ trợ các phát hiện từ thử nghiệm trên người, cho thấy sự cải thiện các dấu hiệu sức khỏe khớp ở động vật được bổ sung collagen type II.
Tóm lại, bài báo kết luận rằng collagen type II là một chất bổ sung hứa hẹn cho việc duy trì sức khỏe khớp và quản lý các triệu chứng của rối loạn khớp, được hỗ trợ bởi các bằng chứng khoa học từ cả nghiên cứu trên người và động vật. Đây là một trong 3 thành phần của sản phẩm Vishark (UC-II collagen 10mg) được bào chế đặc biệt để tăng cường và trẻ hóa sụn trong khớp
Nguồn:
https://www.mdpi.com/2076-2615/10/4/697
https://visupplements.com/